Unsere Trainingsmethode
Mit unserem Training kannst du mit nur 2 mal die Woche 35 Minuten deine Trainingsziele erreichen. Denn das CIRCLEONE Konzept basiert auf den wichtigen trainingswissenschaftlichen Säulen:
- Kräftigung der Muskulatur durch eine moderne Methode
- effizientes Training von Herz- und Kreislauf
- Förderung von Beweglichkeit und Koordination
Mit dem Training im CIRCLEONE Club gewinnt man an Kraft, Ausdauer, Flexibilität und stärkt seine Motorik. Für ein starkes Immunsystem, schmerzfreie Bewegung, mentale Leistungsfähigkeit – präventiv und zur Steigerung der Lebensqualität.